Simon Nahak: Gaya hidup Sehat Dan Pikiran Positif Perkuat Kesahatan Tubuh
libasmalaka.com- Bupati Malaka Dr.Simon Nahak,S.H.,M.H, mengatakan Gaya hidup sahat dan pikiran positif Perkuat Kesahatan Tubuh
Hal itu dikatakan Bupati Simon Nahak, saat membuka Kegiatan Desiminasi Hasil Monitoring Kesetaraan Gender dalam Sanitasi Total Berbasis Masyarakat (STBM) Workshop Rencana Strategis Percepatan Di Kabupaten Malaka Deklarasi Open Defecation Free (ODF) atau Stop Buang Air Besar Sembarangan /STBM, kerjasama antara Kemitraan Yayasan Plan Internasional Indonesia, Yayasan Pijar Timur Indonesia bersama Pemkab Malaka di Aula Hotel Ramayana Betun Kabupaten Malaka propinsi NTT Senin 21 November 2022
Lanjut Bupati Simon, Kembali kita membicarakan Stunting hari ini, bagaimana cara memberdayakan potensi yang ada untuk mencapai sesuatu lalu hasilnya apa ?
Diskusi seperti ini, itu namaya strategi dan harus mendapatkan hasil sehingga memberikan solusi
Kita bicara kesehatan lingkungan , Kesehatan lingkungan ini sangat luas,,
Tak bosan saya katakan kesehatan itu dari diri kita sendiri dan pikiran kita,
sehat merupakan suatu hal yang mahal saat ini, terlebih dengan banyaknya menu makanan yang mengandung bahan tak sehat bagi tubuh manusia. Oleh karenanya, mencari dan melakukan gaya hidup makanan sehat perlu diterapkan untuk memperkuat kesehatan tubuh, termasuk membiasakan diri dalam berpikiran positif
Untuk menjaga kesehatan baik dari dalam maupun luar tubuh, maka manusia memerlukan udara yang segar pada pagi hari karena pada saat itu udara mengandung banyak oksigen yang baik bagi tubuh serta belum terkontaminasi oleh polusi. “Kesehatan gigi dan mulut juga sangat penting untuk mendukung kesehatan seluruh badan karena keduanya merupakan jalan bagi protein dan nutrisi masuk kedalam tubuh,” papar Simon Nahak
Selalu berpikiran positif dan tersenyum adalah hal kecil yang mempengaruhi kehidupan manusia secara besar. “Aktivitas yang seakan membahagiakan orang lain, padahal hal tersebut sebenarnya justru membahagian dirinya sendiri. Kemampuan interpersonal inilah yang akan mengubah pola pikir seseorang yang pada akhirnya menjadikannya sehat secara mental,”
Bupati Simon juga mengajak mulai dari sekarang semua agar berprilaku hidup bersih agar sehat contohnya Jangan buang sampah sembarangan isap rokok pada tempatnya jangan isap rokok diruang AC dan makan sirih jangan buang ludah sembarang tempat, budaya hidup bersih ini harus kita terapkan karena untuk kesehatan diri kita sendiri ,Tandas Bupati Simon Nahak
Direktur Yayasan Pijar Timur Indonesia (YPTI) Vincentius Kia Beda, S.H, menyampaikan beberapa poin
Bahwa kesetaraan gender bukan hal baru, kesetaraan gender bertujuan untuk menyadarkan kembali masyarakat Kab. Malaka akan pentingnya kesetaraan peran laki-laki dan perempuan dalam segala aspek.
Kegiatan Monitoring Kesetaraan Gender dalam Sanitasi Total Berbasis Masyarakat (STBM) di Kab. Malaka tersebut untuk menyadarkan masyarakat tentang pentingnya Lima Pilar STBM, yakni :
– Stop Buang Air Besar Sembarangan (BABS)
– Cuci tangan pakai sabun
– Pengolahan air dan makanan sehat dalam rumah tangga
– Pengamanan sampah rumah tangga
– Pengamanan limbah cair
yang ingin dicapai dalam kegiatan ini adalah seberapa besar peran laki-laki dan perempuan dalam lanjut usia, paruh baya dan orang muda dalam STBM, lima pilar STBM merupakan penyumbang utama terjadinya stunting dan jika salah satu pilar bermasalah maka semuanya bermasalah, maka partisipasi gender dalam STBM sangat penting.
untuk tahun ini di Kabupaten Malaka terdapat lima Desa yang menjadi Desa dampingan yakni Desa Fafoe mewakili Desa yang ada di Pesisir Pantai, Desa Wehali mewakili Desa Tengah kota, Desa Kusa mewakili Desa yang paling dekat dengan Kota, Desa Tunabesi mewakili Desa paling jauh dari kota dan Desa Tniumanu mewakili Desa pegunungan.(Ed)
Editor Ananda Budiman
About Post Author
